Point of Hair Care

化粧水の活用

普段使いの化粧水をヘアケアにも活用

ヘアケアの基本は清潔にすることだと思い、必要以上に脱脂力の強いシャンプー剤を使ってシャンプーし続けていると頭皮が乾燥してフケやかゆみなどのトラブルが発生しやすくなることもあります。
頭皮を清潔にすることはとても大切なのですが、シャンプー後のヘアケアにも気を使ってこそ健康な髪を育てる頭皮を作ることができます。
洗顔後にはすぐに保湿のためのスキンケアをするという人がほとんどだと思われますが、シャンプーで洗った後に頭皮に特に何もケアをしないと言う人は少なくありません。
けれども頭皮も顔の皮膚と繋がった肌の一部であり、シャンプーによって皮脂や潤い成分を洗い流した後は無防備な状態にさらされるようになります。
しかもそのままドライヤーの風を当て続けると、頭皮の乾燥はさらに進行してしまうので、シャンプー後には適度な保湿効果のあるローションなどを使ったヘアケアが必要です。
ヘアケア専用の保湿ローションなどの製品が数多く市販されていますが、普段のスキンケアに使用している化粧水をシャンプーした後の地肌につけるケアもおすすめです。
地肌の保湿に効果的な上、スキンケアと同時にお手入れができるので、時間と手間を節約することにも繋がります。

ヘアケアに有効な頭皮マッサージとは

ヘアケアと聞けば、すぐに育毛剤やケアシャンプーのことをイメージする人もいます。
確かにこれらもヘアケアに役立つアイテムであることは間違いありませんが、しかし、これ以外にも髪をケアするための方法はあります。
しかもその中には、ほとんどお金のかからない方法もあるのです。
例えば、頭皮マッサージはまさにお金のかからない頭皮ケアの方法といえます。
これには頭皮を直接指でマッサージすることによって血行を良くし、その循環によって頭皮を活性化させようという目的がありますが、地味ながら続けていくことによって一定の効果を得ることができます。
マッサージは軽く見る向きもありますが、そもそも頭皮を活性化させるためには血行の改善が欠かせないので、それに貢献できるマッサージは重要な方法だといえます。
方法はとても簡単で、入浴中など血行が良くなってるときに、指の腹を使って頭皮を持ち上げるようにマッサージしていくだけです。
頭皮が柔らかいときに行うのが味噌であり、冷えて頭皮が固いときに行うと傷つけてしまう可能性があるので注意しなければなりません。
指のすべりがどうしても悪い人は、オイルを使ったオイルマッサージを導入するのもいいでしょう。

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Last update:2016/6/9